TV Jahn Rehburg e.V.

 
 

Kurs Kundalini Yoga & Entspannung

Der TV Jahn Rehburg bietet fr seine Mitglieder nach den Sommerferien ein neues Kursangebot.

In Zusammenarbeit mit Yogalehrerin und Entspannungskursleiterin Julia Plmer besteht die Mglichkeit an ihren Kursen vergnstigt teil zu nehmen.

Die Kurse frdern Elan und Ausgeglichenheit im Alltag, entspannt und strkt den Krper und frdert die Krperwahrnehmung. Die einfachen Grundhaltungen des Kundalini Yoga sind dabei fr Menschen jeden Alters geeignet und die Techniken direkt in den Alltag integrierbar. Neben dynamischen bungsfolgen und ruhigen Haltebungen fr Bauch, Rcken, Nacken etc. runden Meditationen sowie kurze und lange Entspannungsphasen -wie progressive Muskelentspannung, autogenes Training, Traumreise- den Kurs ab.

Nach den Sommerferien startet ein neuer Kurs am 09.08.18. Jeweils donnerstags von 19:00 bis 20:30 Uhr wird in den Rumen des Vitalstudios Droste, Weserstr. 39, in Loccum gebt und entspannt.

Weitere Infos gibt es im Internet auf der Seite https://www.yogafuerdich-loccum.de/ oder ber den Ansprechpartner des TV Jahn Rehburg, Frank Walter, 0 50 37 / 55 28.

Meldung vom 28.04.2018Letzte Aktualisierung: 10.02.2019


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